Развиваем чувственность – ласкаем себя

Половой акт — это физическая активность, и с этой точки зрения он имеет много общего с футболом, плаванием и другими видами спорта. Чтобы научиться хорошо плавать и долго не уставать, необходимо тренироваться выдерживать длительные нагрузки, выполнять определенный комплекс упражнений для улучшения дыхания, двигательных мышц и техники.

Если вы когда-либо видели футбольные тренировки, вы, несомненно, были поражены разминкой и последующими головокружительными упражнениями, которые футболист должен выполнять перед приближением к мячу, пока его тело не станет сильным и гибким, его реакция будет мгновенной — ему не позволят играть даже на тренировках, не говоря уже о соревнованиях.

То же самое и с вами.

Чтобы ваше тело могло хорошо выполнять свою работу, вам нужно тренироваться как спортсмен.

Ваш тренажерный зал будет отдельной комнатой или спальней.

Упражнения, то есть мастурбация, считаются очень аморальными. Но никакого вреда и вреда это не приносит, поэтому не слушайте ерунду.

Мастурбация — это неуклюжее, уродливое и совершенно неподходящее слово, используемое для описания одного из самых приятных событий в жизни человека. Она здорова, нормальна, мила, а это слово имеет нездоровый, ненормальный и неприятный оттенок. Однако женщины, которые иногда в приступе раскаяния готовы признаться в предательстве, будут всячески отрицать личный опыт в области мастурбации и будут настаивать на том, что лишь немногие несчастные и извращенцы могут доходить до такой крайности. Почти каждая женщина в какой-то момент своей жизни мастурбирует. Умные женщины делают это часто, потому что понимают, что мастурбация открывает им двери к чувственности, укрепляя мускулы любви, повышая их эластичность и помогая телу развивать чувство координации, с легкостью достигая оргазма (многих оргазмов.

Подумав о том, что может дать вам мастурбация, не стоит преодолевать отвращение к этому слову и самому действию.

Опыт мастурбации научит вас, какие части вашего тела наиболее подвержены возбуждению, какие манипуляции в области клитора приводят к самой быстрой и острой реакции, каков ваш волновой оргазм (вы должны остановиться на минуту или продолжить до следующего оргазма.). Вы узнаете, сколько оргазмов вы можете получить за один сеанс, не уставая. Некоторые женщины довольствуются 3-4, другие доходят до сотни, прежде чем впасть в полную прострацию.

Если вы скажете, что я убрал всю романтику из секса, описывая его как нечто чисто механическое и животное, то вы полностью ошибаетесь. Если вы можете приучить свое тело к оргазму за 3 минуты, подумайте, что произойдет, когда он вас ласкает. Как приятно сразу стать властным и энергичным, вместо того, чтобы тратить драгоценное время, пытаясь среагировать на его ласки, и не радоваться до конца. После нескольких месяцев тренировок вы сможете испытать несколько оргазмов за время, необходимое для появления первых признаков пробуждения.

Дело в том, что вы должны научиться быть чувствительными к возбуждению, поскольку мужчины обычно не уделяют достаточно внимания ласкам вашего тела, когда сами находятся в сексуальном возбуждении. Они хотят действовать сейчас, без игр в кошки-мышки. Я думаю, что на тренировку чувствительности стоит потратить дни, недели и месяцы, потому что это всегда выгодное вложение. Кроме того, даже если вы не уделяете ласкам достаточно внимания, по крайней мере, вы не почувствуете себя обиженным или обиженным. Так ты готов? Выберите время суток, когда вы уверены в абсолютной и длительной конфиденциальности.

Полностью снимите одежду, выключите телефон, используйте приглушенное освещение или полностью выключите свет, если вам так нравится, и лягте в кровать.

Закройте глаза и сначала мысленно, а затем буквально медленно проведите руками по телу.

Теперь аккуратно смажьте клиторальную и вагинальную области вазелином или обычным кремом для рук и лица (хотя я стараюсь избегать гормональных кремов). Не торопитесь, исследуйте область пальцами, клитор очень чувствителен к прикосновениям, чувствуете ли вы жар и тремор, когда массируете основание? Какая сторона более чувствительна: левая? У вас есть приятные ощущения в области лобка? Когда смазываешь большие половые губы, они немного опухают, правда?

Нет двух женщин, мастурбирующих одинаково. В следующих разделах я опишу несколько способов мастурбации. Попробуйте по несколько раз каждый и выберите тот, который больше всего соответствует вашим вкусам. После этого продолжайте его улучшать, стремясь к максимальному удовольствию.

Механическая стимуляция

Если вы никогда раньше не испытывали оргазм или вам приходилось нелегко, вибратор обязательно творит чудеса. Есть много разных моделей вибраторов. Считаю, что наиболее удачным является вибратор с батарейным питанием (отсутствие опасности короткого замыкания); Этот вибратор в форме мужского члена стоит недорого и доступен в магазинах. Это эффективный стимулятор, который можно вводить во влагалище.

Есть вибратор с тремя или четырьмя аксессуарами, каждый из которых предлагает другой вибратор, который подходит вашей форме и карману.

А теперь перейдем к использованию вибратора. Вы по-прежнему спокойно лежите с закрытыми глазами, настраиваясь на чувственную позу, волну своего тела. Попробуйте обратить свои мысли на кого-то, кто вызывает сексуальное возбуждение. Это может быть кто угодно: кинозвезда, красивый мужчина, стоящий в очереди в магазине, ваш друг, сосед. Представьте, что он видит вас голым в постели. Ваше тело открыто, жаждет этого. Представьте, что вы ласкаете свою грудь, живот, ласкаете бедра, массируете клитор. Вибратор заменит его руки и член. Не торопитесь. Впереди целая ночь, полная ощущений. Не сдерживайтесь, займитесь длительной ритмичной стимуляцией, пока вибратор перемещается вверх и вниз в области клитора и влаги. Позвольте мужчине вашей фантазии занять правильную позицию в ваших чувствах и мыслях. Вы чувствуете это глубоко внутри себя, ваш таз выгибается к нему, вы желаете этого, вы хотите взорваться в пожирающем оргазме! Он ласкает, мучает, готовит к следующему взрыву! Если одна фантазия не работает, переходите к другой. Бесконечность чувственности перед вами, смакуйте ее.

Если у вас возникли проблемы с поиском подходящего кандидата, откройте эротическую главу книги. Во время просмотра используйте одновременно вибратор. Такой литературы существует огромное количество. Попробуйте выбрать со вкусом. Пусть ваша фантазия заводит вас. Некоторые женщины видят себя похищенными, изнасилованными, атакованными тигром, совершающими акт одновременно с несколькими мужчинами. Вы можете сколько угодно бушевать в своем воображении, потому что никто никогда ничего не узнает, пока вы сами это не скажете.

Некоторые женщины не решаются мастурбировать до 20 или даже 30 лет. Если вы новичок в мастурбации и оргазме, не стесняйтесь в первый раз. Чтобы научиться реагировать более свободно, может потребоваться несколько недель практики. Только тренировка может улучшить эту реакцию. Помните, как вы чуть не упали, когда пытались покататься на велосипеде после длительного перерыва?

Для новичка главное — терпение и уверенность в успехе. Исследования показали, что 95% женщин, использующих стимуляцию, достигают оргазма. После использования вибратора в течение нескольких недель вы почти наверняка сможете достичь оргазма через минуту и ​​сразу же перейти к следующим упражнениям.

Ручная стимуляция

Полностью освоив вибратор, нужно брать «футляр» в свои руки. Теперь, когда вы имеете представление о том, что такое оргазм, вам нужно научиться достигать его с помощью менее глубокой стимуляции. Вибратор испортил вас, и, возможно, ваш палец сделает вас менее возбужденным. Однако вам следует попытаться получить более высокий уровень чувствительности. При мануальной стимуляции вы ощутите эмоциональные нюансы, невозможные с помощью вибратора.

Каждая женщина вырабатывает свой стиль мастурбации, однако, согласно исследованиям, проведенным в этой области, между нами всегда есть что-то общее. Женщины редко используют головную стимуляцию самого клитора, так как в этом случае ощущение часто бывает слишком сильным, иногда даже вызывая боль и раздражение клитора. Обычно они фокусируются на правой стороне клитора или стимулируют всю лобковую область круговыми движениями с изменением давления в зависимости от вкуса. Обычно при стимуляции лобка оргазм наступает позже и ощущения менее острые, чем при стимуляции клитора. Все зависит от личного выбора, и только вы сами, испробовав несколько методов, сможете выбрать лучший.

Продолжая стимулировать вручную, вы заметите, что оргазм начинает наступать быстрее, и, исследуя все сенсорные зоны, вы можете легко достичь различных оргазмов без перерыва. Выделите несколько часов свободного времени в неделю для мастурбации, чтобы закрепить определенный образец вашей сексуальной реакции. Помните, что вы тренируете свое тело, чтобы быть лучшим оружием для любви. Вы никогда не получите такого результата, если будете заниматься нерегулярными занятиями. Вы не можете научиться играть на пианино, практикуясь всего несколько раз в год! Если вы мастурбируете только один или два раза в месяц, вам нечего ожидать от своего тела. Мастурбирую до предела количества оргазмов, стараясь каждый раз увеличивать его. Как минимум, у вас должно быть 3-4 оргазма, но стремитесь к 10-25.

Ты не можешь навредить себе. Когда ваше тело насытится, оно даст вам знать. Вы научите свое тело так, чтобы на Олимпе удовольствий можно было испытать несколько оргазмов подряд. Если вы сами не знаете, что именно вас заводит больше всего, то как вы можете узнать? У каждой женщины есть свои слабости, а мужчина ведь далеко не ясновидящий?

Есть бесконечное множество способов мастурбировать. Вы ограничены только своим воображением и своими наклонностями. Ниже приведены некоторые из популярных методов.

Водная стимуляция

Гидромассажная ванна — это что-то райское. Вы лежите в ванне на спине, направляете поток воды к клитору и получаете безграничное удовольствие. Я слышал, что аналогичный эффект достигается с новыми биде. Откиньтесь назад и отрегулируйте струю так, чтобы она была направлена ​​в сторону клитора. Вы готовы продолжить? Снимите сетку с душа и направьте струю на половые органы, отрегулируйте струю и ее температуру так, чтобы она была приятной. А затем лягте на спину в таком положении, чтобы струя воды действовала на клитор. Как мне сказали, вы можете весело провести время, используя портативную лейку или садовые поливочные устройства.

Другие способы стимуляции

Многие девушки вставляют во влагалище различные предметы, чтобы стимулировать ощущения полового члена. Самые распространенные из них — свечи, бананы, конусы и, конечно же, большие резиновые конечности. Но, ради бога, будьте разумны! Не используйте хлипкие бутылки, электрические лампочки или куски дерева, так как позже вы не будете рады обратиться за медицинской помощью, чтобы избавиться от этих отходов.

Я слышал, но на самом деле не испытал этого на себе, что можно достичь экстаза верхом на лошади.

Есть еще так называемое китайское щекотание. Вставьте три металлических шарика во влагалище, а затем примените вибратор снаружи. Вибратор подбрасывает шарики а они говорят: что-то есть…

Самый необычный из известных мне методов мастурбации — это метод «стиральной машины». Вы загружаете белье в машину, включаете ее, и, когда она начинает работать, прижимаете к ней соответствующее место и чувствуете легкую дрожь, похожую на боль.

Скоро, наверное, кто-то узнает, как получить оргазм от компьютера. Существует огромное количество методов. Может быть, когда-нибудь вы напишете мне об одном из них.

Я глубоко убежден в огромной важности мастурбации для повышения сексуальной активности тела. Это помогло и мне, и многим другим женщинам. Если вы действительно сосредоточитесь и потратите достаточно времени, я уверен, что двери в сексуальность откроются для вас.

Кстати, мастурбация тоже может быть эффективным регулятором. Если вы испытываете сексуальный стресс и не можете найти подходящего партнера для ссор в постели, вы можете избежать угрызений совести за неправильный выбор, сняв стресс без осложнений.

У мастурбации есть еще одно преимущество, которое меня очень удивило. Сексологи Мастерс и Джонсон обнаружили в исследовании 43 женщин, которые использовали самостимуляцию, что сильный оргазм вскоре после начала менструации увеличивает диапазон, уменьшает спазмы в области таза.

Ну разве теперь могут быть сомнения, что мастурбация полезна?!

Поделиться:
×
Рекомендуем посмотреть